巴西 娱乐_学起来!痘痘男→牛奶皮肤关键一招…每天「换掉它」

927浏览 分类:环球数据 2019-10-24

学起来!痘痘男→牛奶皮肤关键一招…每天「换掉它」

酸酸也有「痘痘」的烦恼吗?呆最近还真的冒不少..QQ 明明生活作息没什幺太大改变,脸部清洁保养动作也相同,就是长出红红的它..(叹)

到底怎幺做能有效抗痘、跟痘痘say掰掰呢?日前,外媒dailymail就报导了,关于IG名人「Brian Turner」的实证经验分享...

今年23岁的Brian是一位健美先生,在IG分享过他满脸痘痘的样子▲▼

让他从「痘痘男」→「牛奶皮肤」很大又简单的关键之一,就是.......

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 每天更换「枕头套」!

学起来!痘痘男→牛奶皮肤关键一招…每天「换掉它」

因为皮肤每晚都会与它直接接触,每天更换乾净的枕头套,真的会带来很惊人的效果,Brian自己也对此成效感到惊讶O口O!

而另一个简易的改善法则是... 不!要!用手触摸你的脸。 手东摸摸西摸摸其实很髒的,用髒髒的手去触摸你的脸能不长吗?

学起来!痘痘男→牛奶皮肤关键一招…每天「换掉它」


(YouTube - Brian Turner)

当然Brian为了变成好皮肤,付出的努力自然不光只有楼上两样,还有每天喝3.7~4.5公升的水、12种蔬菜和避免吃些钠、脂肪、人工香料的食物等..另外,戒菸戒酒、每天睡满7~8小时也是他建议改善的方法。

如何?酸最近一次更换枕套是什幺时候呢?>< 其实呆以前就有知道这方法了,但就会忘....当脸开始冒痘时,就会惊觉是自己太久没换了...所以快去换+灌水吧~ 

▼Brian完整「灭痘」教学影片▼

来源:dailymail、IG

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